lundi 12 mai 2014

Régime MINCEUR : donner du goût à vos plats sans ajouter de calories


Utilisez ces petites aides à faibles calories qui donnent du goût sans peser sur la balance 


- tous les aromates, épices .. peu ou pas caloriques, à saupoudrer sur vos plats pendant ou après cuisson. J'utilise curry, poivre, moutarde, ail, échalote, vanille en poudre ...





- sauce tomate en tube Panzani j'en ai toujours un tube dans le frigo pour aromatiser les pâtes, le riz
la composition est plutôt saine et le goût délicieux. Quand on a pas le temps de préparer un coulis de tomates c'est super pratique. En plus, une fois ouverte, elle se conserve 3 semaines au frigo.




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